होली में नहीं रहा कंट्रोल, अब करना होगा डिटॉक्स:गुझिया ज्यादा खाई, बढ़ा शुगर लेवल; लखनऊ के एक्सपर्ट्स से जाने फिट रहने के टिप्स
होली में ज्यादा मिठाई खाने से हेल्थ पर बुरा असर पड़ सकता है। स्वादिष्ट गुझिया खाने से कई लोगों को परेशानी भी हो सकती हैं। हाई शुगर और बीपी के मरीजों के लिए ये बेहद खतरनाक है। एक्सपर्ट्स ऐसे मरीजों को अब संतुलित भोजन करने के साथ ज्यादा अलर्ट रहने पर जोर दे रहे हैं। […]